SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • Prolongatum czy cypio

    Temat
    Doping

    [...] -biceps:40 -klatka:112 -udo:65 -talia:83 5. STAŻ NA SIŁOWNI:1 rok i 6 miesiecy 6. DIETA: -białko:2,5-3g -węglowodany:4g -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1 cykl metka razak 2 omka 3 metka 8. TRENING:a1b1a2b2 9. CEL CYKLU:masa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:8 tyg 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1396 Data: 2010-03-26 17:12:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy brac?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam planuje cykl na saa i nie wiem ile razy dziennie pic bialko i gainera chcialbym w szkole pic bialko z gainera ale jak waszym zdaniem bedzie najlepiej? Oto moja dieta I Posilek Sniadanie: Platki owsiane 100g ser bialy 100g II Posilek w szkole: Kanapki z szynka i czasem z serem III Poszilek przedtreningowy: Piers z kurczaka 200g mziemniaki [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1207 Data: 2010-03-26 17:23:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie trzeba brać osłon na wątrobę (tak słyszałem) i jak piszą że nie konwertuje do estrogenów (wierzyć czy nie?) nie brałem wcześniej ani SAA ani Pro więc to będzie pierwszy cykl i teraz pytanko czy jeśli zrobię sobie np. 2/2/2/3/3 (ilość kapsułek dziennie na tydzień, razem 5 tygodni) będę musiał po cyklu stosować Clomid lub Nolvadex ?? i czy [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4484 Data: 2010-03-26 18:46:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa + sila przy redukcji!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ( przód lub tył): jak tylmko jakas zrobie to wrzuce, w akademiku nie mam dostepu do odpowiedniego lustra Wiek: 20 Waga: 85 (przed wakacjami 71) Wzrost: 188 Cel cyklu: zwiekszenie "SUCHEJ" masy miesniowej + wrost sily stosowane już wcześniej suplementy : vitalmax 100% base l-glutamine (przez przypadek wszedlem w jej posiadanie) [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1211 Data: 2010-03-26 19:09:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka kreatyna?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Cześć, Jaką polecacie kreatynę ? Jabłczan czy Monohydrat? I jaką dokładniej? Ponieważ w maju mam zamiar kupić tak żeby starczyło cykl 1 miecha

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1192 Data: 2010-03-26 20:00:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrosty

    Temat
    Doping

    [...] tak teraz są katorgą igła wchodzi jak w kamień a kiedyś jak w masło ma z tym jakiś związek zmniejszenie bf ?? bo wydaje mi się że jednak zrosty mam wcześniejszy cykl był 3,5 miecha do tyłu mogło tak być że jeśli nic nie robiłem ze zrostami które wtedy powstały to utrzymały by się do tej pory ? Zmieniony przez - game1988 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2756 Data: 2010-03-27 00:43:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czesc za tydzien konczy mi sie cykl w sumie 8tygodni test prop 1ml/100mgeod plus 1-5tyg 35mg Dianabolu ed. mam w zwiazku z Tym pytanie kupilem juz kratynke a dokladnie NitrobolonII treca (jablczan kredy) czy kupic do tego jescze jakis boster testosteronu? jesli tak to jaki polecacie bo jest ich tyle ze nie sposob nawet polowy przeanalizowac. [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1978 Data: 2010-03-27 01:05:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Propozycje 3 cyklu

    Temat
    Doping

    [...] -martwy ciąg: Nie sprawdzam sie -przysiad: Tu tez nie Zaproponuje ktos cos sposrod dostepnych sprawdzonych srodkow w jakis lajtowych dawkach myslalem nad: 150 tab 5mg mety 25mg ed Prolongatum w jakies lajtowej dawce bądź omnadrenie Zejście propem z 2 butle 100mg co drugi dzien bądź 150 mg Zamierzam zrobic cykl trwajacy okolo 3-3.5 miesiaca

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2162 Data: 2010-03-27 02:51:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening split partia 2x tydz. pomoc

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Rozpoczynam kolejny cykl treningowy, tym razem na mono. Prosze o ocene mojego treningu split 2x tydz partia. rozklad A1 B1 w A2 B2 w w A1 klatka + tric+barki (lekko) wyciskanie sztangielek skos ujemny 12/10/8/8 arnoldki 12/10/10 unoszenie sztangielek w bok 12/10 pompki w podporze tlem z obciazeniem 12/10/8 +brzuch B1 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 905 Data: 2010-03-27 07:55:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl, 100 tab mety ?

    Temat
    Doping

    mam za sobą kilka cykli na kreatynie (chyba 3), waze 82kg, wzrost 185cm, staz troche ponad rok. mam chec zrobic pierwszy cykl masowy z 100 tabsow mety tak zeby na wakacje bylo grube miecho jednak troche boje się o wplyw tych 100tabsow mety na moje zdrowie. Dieta, odpowiedni trening i odzywki do tego wiadomo obowiazkowo, potem po cyklu odblok(?) i [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4494 Data: 2010-03-27 10:54:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejny 4-ty Plan!

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] (nie pamiętam ile ale za długo) 3. Krótka przerwa. 4. Teraz P&P ok. 2msc. I od nowego tygodnia zamawiam: http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Creatine_Mega_Caps_300_%2B_60gratis!!-opis25764.html i chcę dowiedzieć się jakim treningiem najlepiej teraz by trenować razem z mono? Jak długo ciągnąć ten cykl? Zmieniony przez - LeBond w dniu 2010-03-27 11:41:58

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 564 Data: 2010-03-27 11:37:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no i zaczelo sie nigdy nie mialemm problemu z cisnieniem na cyklu.. w ogole nigdy nie mialem problemów z cisnieniem.. az do tego czasu zaczalem 2 tyg. temu cykl na poczatku jechalem winko+xmass i mialem juz skoki cisnienia.. do tego przedwczoraj dolozylem scorcha i cisnienie dalo o sobie znowu znac.. w nocy nie moge spac.. na przemian robi mi sie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2004 Data: 2010-03-27 12:25:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co lepsze???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Co lepsze storm + shock czy storm+deca stack??? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): brak zdj Wiek: 19 Waga: 87 Wzrost: 183 Cel cyklu: polepszenie jakosci sykwetki stosowane już wcześniej suplementy : shock storm nitrobolon cell pump zwykle mono hmb Uprawiane inne sporty: koszykówka stosowane wcześniej spalacze : brak [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 630 Data: 2010-03-27 13:02:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o stacki kreatynowe

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, będąc na cyklu storm+shock mogę sobię dzisiaj zamiast shocka, wziąć próbkę Ampeda? (Dostałem i chciałbym wypróbować). Nie wpłynie to na cykl?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 726 Data: 2010-03-27 14:23:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Udo-59 cm Łydka- tyle co biceps.. osiągi WL- 110 kg MC- nie wiem myślę że koło 150 kg Wyc. na barki- nigdy nie sprawdzałem 3 4 5 seria 52kg 8 powt. Przysiad- jak ćwiczyłem nogi a znów zaczne to 120 kg Ćwiczę planem ''Robimy formę na lato Grupa 3 cykl I - MASA'' Startuję od poniedziałku... później mam nadzieję uda mi się zrobić jakieś fotki...

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 8841 Data: 2010-03-27 14:59:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy zrobie cykl?

    Temat
    Doping

    Witam czy zrobie cykl z 18 ampulek enana iran 250mg?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 684 Data: 2010-03-27 17:22:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • M drol obblok?

    Temat
    Doping

    Witam, zjadlem 30 tabsow m drola. Posiadam clomid(dzis rano wzialem ostatniego tabsa m drola). Mam się po tym odblokowywac? Zjesc całego czy iles tabletek clomidu? Dodam ze to jest moj pierwszy kontakt z tego typu srodkami (mdrol). Cykl z mdrolem przerwałem z przyczyn zdrowotynch tzn nadcisnienie, ciągła sennosc, w ogole źle się bardzo czułem. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 753 Data: 2010-03-27 18:54:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zacząć?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] od września i w kwietniu chciałbym zakupić jakiś suplement ale czy to w ogóle mi się opłaca przy tym: wiek-15 waga/wzrost-waga 58,wzrost 173 staż treningowy-ok 6 mies cel cyklu-masa stosowane już wcześniej suplementy-nigdy dieta-hmm różnie z nią bywa ogólnie raczej chyba jej nie mam ale nie pijam żadnych pepsi ani nie jadam żadnych chipsów itp [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 947 Data: 2010-03-27 19:08:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spadki-minimalizacja

    Temat
    Doping

    Witam!!! Jak wyzej jak zminimalizowac spadki po cyklu?? Czytalem duzo na ten temat w wyszukiwarce ale nie znalazlem tego co by mnie interesowalo. Moj obecny cykl(5tyd)to 1-5 meta 25mg ed 1-10 deca 400 na tydz 1-12 cypio 600 na tydz. co propnujecie czy np robic zejscie propem z cyklu?? A moze clenbutenol... ? doradzcie cos!!!

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1267 Data: 2010-03-27 19:38:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam pare tyg temu skonczylem cykl z meta 30mg ed 5tyg za ile czasu moge powtorzyc?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1248 Data: 2010-03-27 20:15:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)